فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل لگن در منزل

تعویض مفصل لگن یک جراحی پیچیده است که باعث بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به مشکلات مفصلی می‌شود. پس از عمل جراحی تعویض مفصل لگن، برنامه‌ای خاص از فیزیوتراپی تعویض مفصل لگن برای بیمار تعیین می‌شود. این برنامه شامل تمرینات استقامتی، تقویتی و انعطاف‌پذیری است که بهبود عملکرد مفصل لگن و تقویت عضلات را هدف قرار می‌دهد. هدف اصلی برنامه فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل لگن، افزایش قدرت و استقامت عضلات مهم برای حفظ استقامت و تعادل بدن است. همچنین، فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل لگن، به کاهش درد، بهبود حرکت و کاهش خطر عود درد و مشکلات مفصلی کمک می‌کند. انجام این تمرینات و مراقبت‌ها، از اهمیت بسزایی برخوردار است تا بیمار بتواند بهبودی خوبی را تجربه کند و به سرعت به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد.

فیزیوتراپی تعویض مفصل لگن

فیزیوتراپی تعویض مفصل لگن یک روش درمانی است که برای افرادی که مشکلاتی در مفصل لگن خود دارند، پیشنهاد می شود. این مشکلات می تواند به عوامل مختلفی نظیر سن، آسیب، آرتروز، آرتریت یا صدمات حاد مربوط شود. در این روش، مفصل لگن که دچار خرابی یا آسیب شده است تعویض می شود، به گونه ای که افراد بتوانند دوباره به فعالیت های روزانه خود برگردند.

قبل از انجام عمل تعویض مفصل لگن، افراد نیاز به یک بررسی جامع از طرف پزشک و فیزیوتراپیست دارند. این بررسی شامل ارزیابی تاریخچه پزشکی، انجام آزمون های تصویربرداری و تعیین سطح فعالیت فیزیکی فرد می شود. سپس، برنامه فیزیوتراپی لگن در منزل اختصاصی در ویزیت اول، برای افزایش قدرت عضلات، افزایش انعطاف پذیری و کاهش درد و التهاب در محل مفصل لگن تهیه می شود.

این برنامه شامل تمرینات مختلف از جمله تمرینات تقویتی، انجام تمرینات کاردیو و تمرینات انعطاف پذیری می باشد. انجام این تمرینات به طور منظم و صحیح، می تواند فرآیند تعویض مفصل لگن را پیش از عمل بهبود دهد و به افراد کمک کند تا درمان شکستگی استخوان ران با فیزیوتراپی را تجربه کنند.

برنامه فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل لگن

تعویض مفصل لگن یکی از روش‌های مؤثر در درمان مشکلات مفصلی مانند آرتروز و آسیب‌های مفصلی است. این عمل جراحی پس از انجام، نیاز به یک برنامه فیزیوتراپی جامع دارد تا بیمار بهبودی خود را بهتر و سریعتر تجربه کند.

قبل از شروع برنامه فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل لگن، بیمار باید به مراحل آمادگی از قبیل مشاوره با پزشک و ارایه اطلاعات کافی در مورد عمل جراحی و برنامه فیزیوتراپی آشنا شود.

بخش مهمی از برنامه فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل لگن، حرکات و تمرینات تقویتی است که به بیمار کمک می‌کند عضلات محیطی مفصل را تقویت کرده و استقامت بدنی خود را افزایش دهد.

برنامه فیزیوتراپی باید شامل تمرینات انعطاف‌پذیری نیز باشد که به افزایش انعطاف‌پذیری مفصل و جلوگیری از ایجاد تنش و کشیدگی عضلات کمک می‌کند.

حفظ تعادل و کنترل حرکتی بعد از تعویض مفصل لگن از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین، تمرینات مربوط به این حوزه نیز باید به برنامه فیزیوتراپی اضافه شود.

تمرینات کاربردی که به بیمار کمک می‌کنند تا روزمره خود را بهتر و راحت‌تر ادامه دهد، نیز باید جزو برنامه فیزیوتراپی باشند.

نهایتاً، در نهایت برنامه فیزیوتراپی باید به بیمار کمک کند تا به تدریج به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد و از مفصل جدید خود بهترین استفاده را ببرد.

فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل لگن

بعد از جراحی تعویض مفصل لگن، بیماران ممکن است با محدودیت‌های حرکتی و درد مواجه شوند که نیازمند مداخلات ترمیمی و توانبخشی هستند. فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل لگن که شامل تمرینات توانبخشی، استراحت فعال و تکنیک‌های ترمیمی است، می‌تواند بهبودی و بازگشت به عملکرد طبیعی مفصل را تسریع کند.

فیزیوتراپی پس از جراحی تعویض مفصل لگن می‌تواند به کاهش درد و التهاب در ناحیه جراحی کمک کند. تمرینات فیزیوتراپی به افزایش قدرت عضلات محیط مفصل و افزایش جریان خون به ناحیه جراحی کمک می‌کند که منجر به کاهش درد و بهبود روند التهابی می‌شود.

تمرینات توانبخشی در فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل لگن از اهمیت بسزایی برخوردارند. این تمرینات به افزایش قدرت عضلات محیط مفصل، بهبود کنترل حرکتی و افزایش استقامت عضلات کمک می‌کنند. همچنین، این تمرینات باعث افزایش تعادل و استحکام مفصل می‌شوند.

فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل لگن مزایای بسیاری برای بیمار دارد. این مزایا شامل:

• کاهش درد؛
• بهبود عملکرد حرکتی؛
• افزایش استقامت؛
• بهبود کیفیت زندگی بیمار می‌باشد.

عمل جراحی تعویض مفصل لگن

عمل جراحی تعویض مفصل لگن زمانی می‌بایست انجام گردد که درد در لگن به حدی برسد که غیرقابل کنترل و تحمل باشد و همینطور با روش‌های درمانی، به غیبر از جراحی نیز بیمار بهبود پیدا نکند. پزشک در عمل جراحی تعویض مفصل لگن، سطح مفصل آسیب دیده را برمی‌دارد و آن را با یک پروتز مصنوعی عوض می‌کند.

موفقیت‌آمیز بودن این نوع عمل جراحی تا حد بالایی به دوره توانبخشی پس از آن بستگی دارد. به همین علت در این مطلب به فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل لگن خواهیم پرداخت.

علائم منجر به انجام عمل جراحی تعویض مفصل لگن

بیمارانی که با علائم درد، ورم بسیار و سفتی مفصل روبرو می‌شوند؛ همینطور امکان دارد درد در قسمت جلو،پشت یا اطراف لگن،کشاله ران و یا گاهاً در ناحیه زانو، قوزک و کف پا و ماهیچه ساق پا احساس گردد.

معمولاً این علائم با انجام فعالیت‌هایی که احتیاج به وارد کردن فشار زیاد به بدن هستند، شدیدتر می‌شوند؛ مثل ایستادن طولانی مدت، خم شدن زیاد، پیچاندن یا صاف کردن لگن، زانو زدن، بالا رفتن از پله‌ها و …

بیمار در این شرایط با مشکلاتی مثل رفتن به رختخواب یا سوار شدن در ماشین و خروج از آن‌ها روبرو می‌شود. ضمن بر این، امکان دارد فرد بیمار تنها قادر باشد با یک پا راه رفته و همینطور به دلیل درد زیاد، قادر نباشد وزن خود را متحمل شود. امکان دارد این علائم، با استراحت کردن افزایش یابد و به صورت درد، گرفتگی یا سفتی در بیشتر مواقع در طول روز یا شب حس گردد.

فیزیوتراپی و تعویض مفصل لگن

معمولاً عمل جراحی تعویض مفصل لگن، با بی‌هوشی عمومی یا بی‌حسی موضعی انجام می‌گردد. این نوع عمل به 2 الی 4 ساعت زمان احتیاج دارد. مصرف داروهایی مصل آنتی‌بیوتیک‌ها پیش از عمل جراحی برای فرد بیمار تجویز می‌گردد و با تجویز این دارو، می‌توان از عوارض بالقوه احتمالی مثل عفونت پیشگیری کرد.

لازم است برای این عمل جراحی، شکافی 20 تا 30 سانتی‌متری در بخش بالایی لگن ایجاد گردد. بافت‌های نرم مثل عضله برداشته شده تا دسترسی به مفصل لگن آسان گردد. با انجام این کار، می‌توان سطوح آسیب دیده مفصل را در نواحی حفره استابولوم که حفره‌ای در استخوان لگن است و استخوان ران را به آن متصل می‌کند، و فمور را خارج کرد.

بعد از آن پروتز در محل مدنظر قرار گرفته و با استفاده از چسب مخصوص در محل تثبیت می‌گردد، همینطور می‌توان با بهره گیری از یک روش دیگر پروتز را بدون احتیاج به چسب و با بهره گیری از منافذ میکروسکوپی در محل قرار داده و شرایط رشد معمولی استخوان فیمور در پروتز را امکان پذیر کرد.

در عمل جراحی تعویض مفصل لگن،اکثراً از مواد پلاستیکی یا فلزی به منظور تعویض حفره لگن استفاده می‌گردد؛ بعد از یک لوله ویژه برای خارج کردن ترشحات زخم استفاده شده و به فرد بیمار برای ادرار کردن سوند وصل می‌شود. بعد از آن، زخم با بخیه یا گیره‌های مخصوص طی چند روز بسته می‌شود.

معمولاً این عمل جراحی به 3 الی 5 روز بستری در بیمارستان احتیاج دارد که البته این وضعیت برای هر بیمار مطابق با میزان بهبودی بعد از عمل جراحی دارای تفاوت است.

مزیت‌های ورزش پس از عمل تعویض مفصل لگن

تمرینات ورزشی و برنامه فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل لگن به بهبود سریعتر، بازیابی حرکتی و توان مفصل لگن شما یاری می‌رساند. انجام تمرینات ورزشی موجب می‌شود:

• از لخته شدن خون پیشگیری می‌کند؛
• قادر هستید خوابی بهتر داشته باشید؛
• از یبوست پیشگیری می‌کند؛
• بسیاری از دردها کاهش پیدا می‌کند؛
• قدرت شما برای انجام فعالیت‌های گوناگون بالا می‌رود؛
• حفظ کردن تعادل در شما بهتر انجام می‌گردد.

ورزش پس از عمل جراحی تعویض مفصل لگن

در روزهای نخست بعد از عمل جراحی با رعایت و انجام این نکات، درد شما در دراز مدت به ندرت کاهش پیدا می‌کند. به اندازه کافی بخوابید و همینطور می‌بایست بتوانید حرکات روده خود را به صورت مرتب حفظ نمایید. تمرینات ورزشی در 3 هفته نخست، روی حرکات لگن و بالا رفتن مدت ایستادن و راه رفتن تأکید دارد.

حرکت دادن به پاها به وسیله خود بیمار

انجام دادن فعالیت‌هایی مثل:

• برخاستن و نشستن می‌بایست به وسیله خود شخص بیمار و بدون کمک شخص دیگری انجام گردد؛
• بالا رفتن از پله‌ها با یاری عصا و عصای زیربغل؛
• قدم زدن در خانه با بهره گیری از عصا، واکر و عصای زیربغل.

تعویض مفصل لگن و محدودیت‌های پس از آن

حرکاتی که بعد از عمل جراحی تعویض مفصل لگن، نباید انجام دهید شامل:

• بیش از نود درجه نباید ران خود را خم کنید.
• از قرار دادن پا روی پای دیگر پیشگیری کنید؛ یعنی پای عمل شده نباید روی پای دیگر قرار بگیرد.
• خم شدن رو به جلوی بیشتر از 90 درجه؛ به طور مثال بیمار نباید برای پوشیدن جوراب یا کفش به جلو خم شود.
• از چرخش پای عمل شده به داخل، جداً اجتناب کنید.

عوارض تعویض مفصل لگن چیست؟

زمانی که ناحیه لگن و زخم‌های جراحی را لمس می‌کنید، به طور معمول احساس سوزش و درد خواهید کرد؛ همینطور بالا رفتن دمای درون بافت بدن نیز یکی از مشکلاتی می‌باشد که بیمار در این زمان متحمل می‌شود. ضمن بر این، امکان دارد بیمار در لگن خود حس ضعیف شدن یا بی ثباتی پیدا کرده و گاهاً با انجام دادن برخی حرکات، احساس فرو ریختن در لگن به وجود آید. همینطور مورمور، کبودی و یا بی‌حسی نیز امکان دارد در میان بیمارانی که مشکلی در مفصل لگن دارند، باشد؛ ولی شدت این علائم برای هر بیماری دارای تفاوت است.

خوابیدن پس از تعویض مفصل لگن چگونه باشد؟

پس از جراحی تعویض مفصل لگن و فیزیوتراپی تعویض مفصل لگن در منزل، برای دراز کشیدن و خوابیدن می‌بایست به نکات زیر توجه نمایید:

• زمان خوابیدن و زمانی که در رختخواب خود دراز کشیده‌اید، هنگامی که می‌خواهید لبه پتو را بگیرید و آن را روی خود بکشید، نباید رو به جلو خم شوید و الزامی است شخص دیگری این کار را برای شما انجام دهد؛
• بهترین نوع خواب در این شرایط به پشت می‌باشد؛ البته زمان خوابیدن به پشت تا 6 هفته می‌بایست یک بالشت را میان ساق‌های خود قرار دهید تا ران‌ها کمی از یکدیگر فاصله داشته باشند؛

• پس از جراحی نباید به شکم بخوابید، مگر به توصیه و تجویز پزشک باشد؛

• احتیاجی نیست در زمان خواب، بالشت‌ها را زیر زانو قرار دهید؛

• بیمار تا 2 ماه پس از جراحی نباید روی طرف عمل شده بخوابد؛

• به هر حالتی که خوابیده‌اید از چرخاندن شست پا به طرف داخل پیشگیری کنید؛

• این امکان برای شما فراهم است تا به سمت دیگری بخوابید، ولی در هنگام خواب نباید زانوهای شما به یکدیگر نزدیک شوند؛ پس می‌بایست از یک بالشت برای قرار دادن میان دو زانو بهره بگیرید؛

• همینطور می‌بایست مراقب باشید که زانوی بالایی شما روی بالشت قرار گیرد؛ زیرا زانوی بالایی کم کم به طرف جلو حرکت می‌کند که این شرایط بسیار خطرناک بوده و احتمال در رفتگی مفصل را بالا می‌برد.

برای دست پیدا کردن به موفقیت بصورت بلندمدت در بهبودی بعد از عمل تعویض مفصل ران، بسیار اهمیت دارد که در فرآیند بهبودی شرکت کرده و از دستورالعمل‌هایی که به توسیله جراح و فیزیوتراپ فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل لگن به شما ارائه می‌کنند، به صورت کامل پیروی کنید.

استراحت

قسمت مهم بعد از عمل جراحی، استراحت کافی می‌باشد. از انجام فعالیت‌ها و حرکاتی که درد شما را زیاد می‌کنند، خودداری نمایید. چنانچه در زمان انجام یک حرکت یا فعالیتی حس درد داشتید، آن را متوقف سازید. حتما از عصا یا واکری استفاده کنید که مورد تایید جراح شما قرار دارد؛ همینطور مقدار وزنی که روی پای خود وارد می‌کنید هم می‌بایست مورد تایید جراح قرار گرفته باشد.

بهره گیری از کمپرس گرم و سرد

فقط در صورتی از کمپرس گرم بهره بگیرید که پزشک به شما توصیه کرده باشد. روی ناحیه‌ی آسیب دیده کمپرس گرم را به مدت زمانی 15 الی 20 دقیقه قرار داده و این کار را بیشتر از 4 بار در روز انجام دهید.

بهره گیری از حوله‌ی گرم م دارای رطوبت، کیف آبجوش و حمام آب گرم قادر است به کم شدن درد یاری رساند. گرما موجب می‌شود که رگ‌های خونی بزرگتر شده و بنابراین جریان خون بالا رود. بالا رفتن جریان خون مواد شیمیایی که ایجاد درد می‌کنند را می‌راند؛ همینطور اکسیژن و مواد مغذی تأثیرگذار در بهبودی را به محل دارای آسیب می‌رساند. مطلوب است در زمان خواب از کیف آب جوش برقی بهره نگیرید.

از کمپرس یخ و سرد ، روی محل آسیب دیده به مدت زمانی 10 الی 15 دقیقه و بیشتر از 4 بار در روز بهره بگیرید. یخ موجب می‌شود رگ‌های خونی تنگ‌تر شده و درنتیجه جریان خون کاهش یابد. این کار به کنترل کردن التهاب و کم شدن درد ناشی از آن یاری می‌رساند. برای این امر می‌توانید از کیسه‌های حاوی یخ بهره بگیرید. یک حوله میان کیسه‌ی یخ و پوست خود قرار دهید.

ورزش کردن

ورزش کردن برای بهبودی تعادل، دامنه‌ی حرکتی و قدرت بدن قادر است به شما برای کنترل درد و برگشت به فعالیت‌های عادی روزمره یاری رساند؛ همینطور به شما یاری می‌رساند در آینده با مشکلی روبرو نشوید.

فیزیوتراپیسن شما با دقت به شما آموزش خواهد داد که به چه نحوی به صورت درست ورزش‌ها و تمرینات را انجام دهید تا بدون کوچکترین آسیبی به لگن، آن را تقویت نمایید. بعضی از ورزش‌هایی که یاد می‌گیرید، قادر است شامل مواردی مانند بالا آوردن زانو، حرکت پا به آهستگی به یک طرف، حرکت آهسته پا به پشت  و کشش‌های ران باشد. از دستورات پزشک خود در فیزیوتراپی تعویض مفصل لگن در منزل پیروی کنید.

فیزیوتراپی در منزل

در شش هفته نخست بعد از عمل جراحی تعویض مفصل لگن، فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل لگن بسیار اهمیت دارد. انجام دادن حرکات فیزیوتراپی، حرکت لگن را بهبود داده و به شما آموزش می‌دهد که طی دوره‌ی بهبودی، چگونه حرکت کنید تا به مفصل جدید اجازه بهبودی دهید. افراد بیماری که تمرینات فیزیوتراپی تعویض مفصل لگن را انجام می‌دهند، بسیار سریعتر بهبود پیدا می‌کنند.

حتماً درباره بلند کردن اجسام سنگین با پزشک و فیزیوتراپ خود حرف بزنید. توصیه‌های آن‌ها به گونه پیوند و دیگر عوامل درباره شرایط شما بستگی دارد.

• کنترل کردن درد

چنانچه بعد از انجام حرکات ورزشی، تورم و درد بالا رفت و بیشتر از 2 ساعت ادامه داشت، به پزشک مراجعه کرده و فعالیت خود را کم کنید. چنانچه درد موجب ایجاد مشکل شد، از داروهایی که به وسیله پزشک تجویز شده، مصرف نمایید.

• حرکت کردن

در آغاز، از راه رفتن روی سطح‌های شیب‌دار و ناصاف، پرهیز کنید. هر روز کم کم مسافت پیاده روی را بالا ببرید، ولی در یک روز این مسافت را بیشتر از 20 درصد بالا نبرید. تا هنگامی که فیزیوتراپ یا جراح به شما توصیه کرده، برای راه رفتن از واکر یا عصا بهره بگیرید و حتماً کفش مناسب به پا کنید.

• تقویت کردن عضلات پشت

انجام دادن این حرکت، عضلاتی که باعث استقامت پشت می‌شوند را تقویت می‌نماید؛ پس این ناحیه در زمان انجام حرکات پا، محافظت می‌گردد.

• خوابیدن به عرض شکم

در حالی که زانوها خم است و کف پا روی زمین قرار دارد، به پشت بخوابید. با کشیدن شکم به درون ستون فقرات، عضلات شکم را منقبض نمایید و به صورت طبیعی تنفس کنید.

• لغزاندن پاشنه پا و خم شدن مفصل لگن

به پشت خوابیده و یکی از زانوها را به طرف قفسه‌ی سینه بالا آورید. بیشتر از 90 درجه آن را خم نکنید و می‌توانید از یک ملافه یا حوله برای پشت خود بهره بگیرید.

• دور کردن لگن از محور مرکزی بدن

به پشت خوابیده و شکم خود را به داخل جمع نمایید. پاهای خود را صاف کرده و پای عمل شده را به یک طرف سمت روی زمین بکشید. انگشتان پا و کشکک زانو می‌بایست به طرف سقف قرار بگیرد؛ سپس به حالت اول برگردید.

• کشش در مفصل لگن

به پشت خوابیده و در حالی که هر دو زانو خم است، کف پاها را صاف کنید. پایی که عمل نشده را به طرف قفسه‌ی سینه بالا آورده و همزمان به آهستگی پای عمل شده را به تخت فشار دهید.

• تمرینات مربوط به استقامت

انجام دادن این تمرینات، به تقویت عضلات شما کمک کرده و موجب حفاظت از مفصل تازه لگن می‌شود.خم کردن مفصل ران در حالت خوابیده به پشت خوابیده و یک پاشنه را به آهستگی به طرف بالا روی زمین بکشید و پا را به آهستگی از روی زمین بالا بیاورید. مفصل ران می‌بایست تا 60 درجه خم گردد.

• کشیدن لگن در حالت خوابیده

به پشت خوابیده و یک حوله را میان زانوهای خود قرار دهید. زانوهای خود را خم نگه داشته و کمی با فاصله از هم قرار دهید. شکم خود را به درون جمع کنید، به باسن فشار آورید و لگن را از روی تخت بلند نمایید.

کشیدن زانو با بهره گیری از حوله‌ی رول شده یک حوله رول شده را زیر پای عمل شده قرار داده و با انقباض عضلات جلوی ران، زانوهای خود را بکشید. همچنین پشت زانو را به حوله‌ی رول شده فشار دهید.

• تمرینات قدرتی

دور کردن مفصل لگن از محور مرکزی در حالت ایستادهروی پای عمل نشده، بایستید. بدن خود را صاف گرفته و شکمتان را به داخل جمع کنید. دست خود را به یک صندلی یا میز برای محافظت تکیه دهید. با حفظ کردن سطح لگن و در حالیکه کشکک زانو و انشگتان پا به طرف جلو قرار دارند، پای عمل گردیده را به طرف کناری بدن حرکت دهید. در زمان بالا بردن پا، به یک طرف خم نشده و پای خود را به طرف مرکز برگردانید.

• خم نمودن زانو در حالت ایستاده

روی پای عمل نشده ایستاده و برای محافظت یک میز یا صندلی را بگیرید. در حالیکه لگن شما با پای دیگر در یک جهت و راستا قرار دارد، پای عمل شده را خم نموده و به طرف باسن بالا آورید.

• تمرینات کششی

انجام دادن حرکات کششی به انعطاف‌پذیری عضلات اطراف لگن یاری می‌رساند. حتما می‌بایست این حرکات را پس از حرکات استقامتی و به آهستگی انجام دهید.

• کشش عضله همسترینگ

پشت خود را صاف بگیرید و به آهستگی یک زانو را صاف کنید؛ تا جایی که در پشت ران خود احساس کشش نمایید.

• کشش در ساق پا

ایستاده و جلوی یکی از پاها را روی 2 الی 3 کتاب قرار دهید. در حالی که پاشنه‌ی پا با زمین در تماس است، به آهستگی به طرف جلو خم شوید ؛ تا جایی که در ساق پای خود احساس کشش نمایید.

• تعادل

در حالی بایستید که پاها جدا از یکدیگر قرار گیرند و نسبت به هم قرینه باشند. یک میز یا صندلی را با دست گرفته و در صورت لزوم وزن خود را از یک پا به پای دیگر انتقال دهید. این کار را تا جایی که بتوانید به مدت 10 ثانیه روی یک پا بایستید، ادامه دهید.

تعرفه فیزیوتراپی در منزل به چه عواملی بستگی دارد؟

تعداد زیادی از افراد پیش از این که به کلینیک فیزیوتراپی برای درمان رجوع کنند، هزینه و تعرفه‌هایی که باید در قبال این خدمات بپردازند را از پزشک می‌پرسند، دلی در جواب به این پرسش می‌بایست اینطور گفت که تعرفه فیزیوتراپی در منزل به تعداد جلسات و نوع خدمات بستگی دارد.

تعرفه هر جلسه برای بیمارانی که به تازگی مفصل لگن خود را تعویض کرده اند در مجوعه ویزیت اول 400/000 هزار تومان است.

به طور قطع پس از جراحی بسیار مشتاق هستید که به منزل بروید و بدون دردی که قبل تر در مفصل ران خود داشتید، به زندگی خود ادامه دهید؛ ولی اول می‌بایست یاد بگیرید به نحوی حرکت کنید که مفصل جدیدتان از آسیب در امان بماند.برای همین می‌بایست برای مدتی برنامه فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل لگن را ادامه دهید.

مجموعه پزشکی ویزیت اول توصیه می‌کند، در صورتیکه گلف بازی می‌کنید این کار را با کفش‌های بدون میخ و بدون بهره گیری از ماشین‌های خصوص بازی گلف انجام دهید. و از انجام دادن فعالیت های سنگین که به مفصل لگن شما بعد از جراحی فشار می آورد پرهیز کنید.

سخن پایانی؛

درباره فیزیوتراپی تعویض مفصل لگن صحبت کردیم. تعویض مفصل لگن یکی از جراحی‌های پیچیده و مهم در حوزه جراحی ارتوپدی است که برای بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به مشکلات مفصلی انجام می‌شود. بعد از انجام جراحی، برنامه فیزیوتراپی بعد از تعویض مفصل لگن بسیار حیاتی برای بازگشت به فعالیت‌های روزمره و بهبود قدرت و انعطاف‌پذیری مفصل می‌باشد. این برنامه‌ها برای افراد مختلف و به ویژه بر اساس وضعیت فیزیکی ویژه هر فرد تنظیم می‌شود. فیزیوتراپی بعد از جراحی تعویض مفصل لگن شامل تمرینات استقامتی، تمرینات تقویت عضلات، تمرینات انعطاف‌پذیری و تمرینات تعادل است که هدف آن افزایش قدرت و استقامت عضلات مفصل لگن، کاهش درد و تورم، و بهبود حرکت و پایداری مفصل است.