سکته مغزی، یکی از شایع‌ترین عوارض دچار شده بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است. این بیماری می‌تواند منجر به اختلالات جسمی و روانی جدی شود که نیازمند توجه و درمان ویژه‌ای است. توانبخشی بیماران سکته مغزی اهمیت بسیاری دارد و باید به‌طور دقیق و مستمر انجام شود. بسیاری از بیماران پس از سکته مغزی به مراکز توانبخشی مراجعه می‌کنند اما برخی از آن ها ترجیح می‌دهند توانبخشی سکته مغزی را در منزل انجام دهند. توانبخشی سکته مغزی در منزل نیازمند برنامه‌ریزی دقیق، تمرینات منظم و همچنین حضور یک تیم متخصص از پزشکان، فیزیوتراپیست‌ها و روانشناسان است. این روش می‌تواند به بیماران کمک کند تا با توجه و حمایت خانواده خود، بهبود بیشتری پیدا کنند و زندگی عادی خود را ادامه دهند.
توانبخشی سکته مغزی
توانبخشی سکته مغزی، یک فرایند طولانی و پیچیده است که برای افرادی که از سکته مغزی رنج می‌برند، بسیار مهم است. این فرایند شامل مراحل مختلفی از جمله فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل، توانبخشی شناختی، تراپی گفتاری و حتی تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌شود.
هدف اصلی از توانبخشی و فیزیوتراپی بیماران سکته مغزی، بهبود کیفیت زندگی و افزایش استقلال فرد مبتلا است. این فرایند نیازمند صبر و پیگیری است و ممکن است مدت‌ها طول بکشد تا نتایج قابل مشاهده‌ای داشته باشد، اما با تلاش و تمرین مداوم، بسیاری از افراد مبتلا به سکته مغزی موفق به بهبودی یافته و زندگی مستقل و معنی‌داری را دوباره برای خود ایجاد کرده‌اند.
توانبخشی بیماران سکته مغزی
سکته مغزی، یکی از شایع‌ترین علل معلولیت و مرگ در جهان است و هر ساله میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. توانبخشی بیماران سکته مغزی، یک فرآیند طولانی است که اهداف مختلفی از جمله بهبود عملکرد فیزیکی، حرکتی، زبانی و ذهنی را دنبال می‌کند. این فرآیند شامل تمرینات فیزیوتراپی سکته مغزی، حرکت درمانی، گفتار درمانی و روان‌درمانی می‌شود. همچنین، تغییرات در رژیم غذایی و مصرف داروهای مختلف نیز می‌تواند به بازتوانی بیماران سکته مغزی در ویزیت اول کمک کند. این فرآیند نیازمند حمایت و توجه خانواده و نیروهای درمانی است و می‌تواند بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی بیماران داشته باشد.
توانبخشی سکته مغزی در منزل
توانبخشی سکته مغزی در منزل، یک فرآیند زمان‌بر و پرکاری است که نیازمند حمایت و توجه خانواده و دوستان است. برخی از افراد پس از سکته مغزی به مراکز توانبخشی مراجعه می‌کنند اما برخی دیگر ترجیح می‌دهند در محیط خانگی خود بازتوانی سکته مغزی با rTMS را آغاز کنند. در این روش، خانواده و دوستان می‌توانند نقش مهمی در توانبخشی فرد داشته باشند. آموزش و تمرین‌های فیزیوتراپی و حرکات تقویتی می‌تواند بهبود قابل توجهی در وضعیت فرد مبتلا به سکته مغزی ایجاد کند.
همچنین، ایجاد یک محیط محبت‌آمیز و حمایتی در خانه می‌تواند به فرد کمک کند تا احساس خودمختاری و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد. از طرف دیگر، ارتباط مستمر با پزشکان و متخصصان نیز برای تحت‌نظر قرار دادن وضعیت فرد و تجویز تغییرات لازم در برنامه توانبخشی اهمیت دارد.
متأسفانه میانگین سن ابتلایان به سکته مغزی در کشور ایران، پانزده سال پایین‌تر از سایر کشورها بوده و این بیماری حتی در جوانان سی و چند ساله یا در موارد کمیاب در افراد بیست ساله هم گزارش داده شده است؛ پس می‌بایست به با این بیماری به خوبی آشنا شوید تا با تغییر سبک زندگی و اقدامات پیشگیرانه، از مبتلا شدن به سکته مغزی در امان بمانیم. همینطور با شناخت علائم سکته مغزی، فرد بیمار را به سرعت شناسایی کرده و برای پیشگیری از صدمات مغزی بالاتر، شروع به اقدامات درمانی کنیم.
می‌بایست در انتها با رفتار صحیح و وظایف با بیماران ابتلا شده به سکته مغزی آشنا باشیم تا قادر باشیم در صورت لزوم پرستار و همراه خوبی برای این دسته از بیماران باشیم. در ادامه کلیه نکات مرتبط با سکته مغزی و یکی از مهم ترین قسمت‌های درمان بیماران که توانبخشی سکته مغزی در منزل نام دارد را شرح خواهیم داد.
آخرین دستورالعمل های سکته مغزی چیست؟
دستورالعمل های به روز شده از انجمن قلب آمریکا (AHA) و انجمن سکته مغزی آمریکا (ASA) محدودیت زمانی برای حذف مکانیکی لخته را از 6 ساعت به 24 ساعت در بیماران منتخب افزایش می دهد. دستورالعمل های جدید ترومبکتومی را در بیماران واجد شرایط 6 تا 16 ساعت پس از سکته مغزی توصیه می کند.
سکته مغزی چگونه اتفاق می‌افتد؟
مغز انسان سراسر پوشیده از مویرگ‌های باریکی است که وظیفه‌اش رساندن اکسیژن و مواد غذایی به بافت مغز می‌باشد. در صورتی که به علل مختلفی مثل وجود لخته خون در سیستم گردش خون، مسدود شدن رگ‌ها به علت کلسترول بالای خون و یا پارگی رگ به علت فشار خون بالا و … اکسیژن رسانی و موادغذایی به قسمتی از مغز قطع گردد، در عملکرد مغز خلل ایجاد می‌شود و بخشی از مغز که با عدم خون رسانی روبرو شده، دچار آسیب کاملاً جدی خواهد شد.
این عارضه، سکته مغزی نام دارد. در صورتی که سکته بر اثر اسنداد رگ روی دهد، از نوع ایسکمیک و در صورتی که سکته مغزی نتیجه پارگی رگ باشد، از نوع هموراژیک است. سکته مغزی می‌تواند کشنده باشد و در صورت زنده ماندن بیماری هم عوارض زیادی را به دنبال خواهد داشت.
ضمن توجه به سن بیمار، مدت زمان رسیدن به بیمارستان تشخیص دادن بیماری و شدت سکته که عواملی تأثیرگذار روی مقدار آسیب‌های مغزی هستند، امکان دارد بیمار دچار عوارض گوناگونی شود که متداول‌ترین آن فلج شدن موقت یا دائمی در اندام‌های یک طرف بدن است.
خوشبختانه توانبخشی فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل، در کنار درمان‌های دارویی قادر است به مقدار قابل توجهی از این عوارض کم کند و حتی بسیاری از افراد بیمار دوباره قادر به حرکت دادن اندام‌ها و برگشت به زندگی معمولی خود خواهند شد.
عواملی که موجب بروز سکته مغزی می‌شوند:
- کلسترول بالا
- سیگار کشیدن
- فشارخون بالا
- آریتمی قلبی
- تحرک نداشتن جسم
سکته مغزی چه علائمی دارد؟
سکته مغزی نشانه‌های گوناگونی دارد که امکان دارد طی چند دقیقه یا بلافاصله بعد از مسدود شدن رگ مغز نمایان شوند. با شناسایی این علائم قادر هستید از بروز آسیب‌های مغزی بیشتر به شخصی که به سکته مغزی دچار شده، پیشگیری کنید. بعضی از این نشانه‌ها به شرح ذیل می‌باشد:
- بروز دوبینی یا تاری در یک یا هر دو چشم؛
- فلج شدن ناگهانی قسمتی از بدن؛
- مشکل در صحبت کردن و یا درک کردن آن؛
- سردردهای ناگهانی و شدید بدون داشتن دلیل خاص همراه با استفراغ و یا تغییر در هوشیاری مخصوصاً سردرد ضربان دار و یک طرفه؛
- ایجاد ضعف ناگهانی در بخش‌هایی از بدن فرد مانند دست،صورت،پا و مخصوصاً در یک طرف بدن؛
- حساسیت به صدا؛
- حساسیت به نور؛
- وجود مشکل در راه رفتن، نداشتن تعادل در راه رفتن و حرکات، گیج شدن ناگهانی و زمین خوردن؛
- بیهوش شدن شخص.
علائم هشداردهنده و فوری سکته مغزی
بهتر است هر فرد، آگاهی نسبی درباره چگونگی بروز سکته مغزی داشته باشد. یکسری از علائم ایجاد می‌شوند که به ما وقوع سکته را هشدار می‌دهند. در صورتی که علائم زیر را در هر شخص می‌‍بینید، باید با سرعت با اورژانس تماس بگیرید.
این علائم به زبان انگلیسی با تایتل و عنوان FAST شهرت دارند که 4 علامت بسیار با اهمیت، سریع و هشدار دهنده هستند.
F برای صورت یا FACE :
چنانچه متوجه افتادگی لبخند و یا عدم همواری روی چهره شخص شدید، این علامتی هشداردهنده به حساب می‌آید.
A درباره بازو یا ARM :
ضعف یا بی‌حسی در بازو می‌تواند، علامتی هشداردهنده باشد. چنانچه اطمینان ندارید، می‌توانید از فرد تقاضا کنید که بازوی خود را بالا ببرد. چنانچه بازو پایین بیفتد و یا ثابت نباشد، این علامتی هشداردهنده محسوب می‌شود.
S برای مشکلات در گفتار و کلام یا همان speech difficulty :
از فرد تقاضا کنید که چیزی را تکرار نماید. بیان نامفهوم و یا جا انداختن کلمات در زمان جواب می‌تواند نشانگر این باشد که شخص دچار سکته مغزی شده است.
T برای تایم و زمان یا Time :
چنانچه شخصی علائم سکته مغزی را تجربه کرده، دقت کنید که می‌بایست سریعاً با 115 تماس بگیرید.
اگر تمامی یا بعضی از علائم ذکر شده را در خود یا فرد دیگری دیدید، می‌بایست سریعاً با اورژانس تماس بگیرید؛ همینطور زمان آغاز علائم را به یاد داشته و به مأمورین اوژانس و پزشک گزارش بدهید؛ چرا که برای شخصی که دچار سکته مغزی شده، حتی ثانیه‌ها حیاتی بوده و شما قادر هستید با اقدام سریع خود جلوی مرگ یک فرد را بگیرید.
همینطور با گرفتن درمان به موقع و سریع، مقدار آسیبی که به مغز فرد وارد می‌شود به حداقل مقدار ممکن کاهش یافته و در نتیجه فرد بیمار بعد از گذر کردن از مرحله سکته، با عوارض کمتری دست و پنجه نرم خواهد کرد و حتی امکان دارد بعد از چندین جلسه تمرین درمانی و فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل، توانایی‌های حرکتی خود را بدست آورد.
توانبخشی سکته مغزی در منزل
مبتلا شدن به سکته مغزی و عدم توانایی در حرکت، باعث می‌شود که عضلات بیمار کم کم تحلیل رود و دچار خشکی شوند؛ پس مشکلات حرکتی شخص دوبرابر خواهد شد. از طرفی دیگر با فلج شدن اندام‌های یک طرف بدن، بیمار تعادلش را از دست داده و گاهاً حتی به نشستن بدون کمک هم قادر نخواهد بود. در همچنین شرایطی، توانبخشی سکته مغزی در منزل به بیمار یاری می‌رساند تا دوباره استقلال خود را بدست آورده و بدون کمک اطرافیان امور شخصی خود را انجام دهد.
به همین علت است که در بیشتر موارد از توانبخشی فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل بهره گرفته می‌شود تا پزشک به خانه بیمار آمده و درمان را در خانه ادامه دهند. بیمار ابتلا یافته به سکته مغزی با دنبال کردن تمرینات و ورزش‌های توانبخشی، دوباره توانایی نگه داشتن قاشق در دست و غذا خوردن، نشستن بدون کمک، حفظ کردن تعادل بدن، نگه داشتن قلم در دستان و … را بدست خواهد آورد.
ولی رفت و آمد بیمار به کلینیک‌های درمانی در همچون شرایطی بسیار سخت می‌باشد. برای رجوه به کلینیک توانبخشی توسط وسیله نقلیه شخصی و یا آژانس احتیاج است و الزامی است که شخصی قوی هیکل و پر قدرت، مدام بیمار را به درون و بیرون اتومبیل جابجا کند و او را از پله‌ها بالا ببرد و یا روی تخت مرکز درمانی بخواباند.
از سویی دیگر، رفت و برگشت و متحمل شدن ترافیک انرژی بالایی از بیمار که شرایط جسمی خوبی ندارد، خواهد گرفت که همین کار باعث کم شدن بازدهی در درمان می‌گردد.
تمرین درمانی و سکته مغزی در منزل
شخصی که به سکته مغزی دچار شده، بعد از ترخیص از بیمارستان با مشکلات تازه‌ای مانند ناتوانی در حرکت و راه رفتن و حرکت اندام‌های یک طرف بدن، بی حسی یک طرف صورت و گاهاً عدم توانایی در بلعیدن، مشکل در تکلم، مشکل در دفع، درد در اندام‌ها، مشکلات مرتبط با حافظه، خشکی در عضلات و … مواجه خواهند بود.
به همین علت است که از تمرین درمانی سکته مغزی برای بهبود شرایط جسمانی بیماران بهره گرفته می‌شود. تمرین درمانی برای توانبخشی فرد بیمار انجام شده و تمرینات و ورزش‌های را شامل می‌شود که به تحت کنترل درآوردن عضلات فلج بدن بیمار سکته مغزی یاری می‌رسانند.
می‌توان گفت که نیمه بدن شخص ابتلا شده به سکته مغزی، مثل بدن یک نوزاد است و حرکت اندام‌ها در اختیار بیمار نمی‌باشد و انجام هیچ حرکت ظریفی ( مثل تکان دادن انگشتان دست ) امکان ندارد؛ پس فیزیوتراپ و پزشک برای بهبود بیمار ابتلا شده به سکته مغزی، تمرینات فیزیکی ساده‌ای را در فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل به بیمار یاد می‌دهد.
به عنوان مثال، از بیمار تقاضا می‌کند که در ست‌های ده تایی، با یاری دست سالم خود دست دیگرش را تا بالای سر ببرد و چندین ثانیه نگه دارد و یا با پای آسیب دیده، وزنه فوق‌العاده سبکی را حرکت دهد. این تمرینات موجب تقویت عضلات شده و بیمار با تمرکز روی حرکت دادن اندام‌هایش، دوباره طریقه کنترل کردن آن‌ها را یاد می‌گیرد. نکته مهم اثربخشی این تمرینات، تداوم در انجام آن‌ها می‌باشد.
سکته مغزی و کاردرمانی در منزل
کاردرمانی که در راستای توانبخشی و تمرین درمانی قرار می‌گیرد، دوباره توانایی ایستادن، نشستن و حتی راه رفتن را به بیمار برمی‌گرداند؛ البته به شرط آن که بیمار با روحیه‌ای مناسب و انگیزه کافی تمرینات را با دقت تمام انجام دهد و دردهای عضلانی و خستگی را تحمل کند.
پزشک در زمان کاردرمانی بر روی اندام‌های گوناگون بیمار تمرکز می‌کند و با حرکت دادن، ماساژ و کشش عضلات، اندام‌ها را به حرکت وادار می‌نماید. احتمال دارد بیمار در زمان کاردرمانی مقدار بسیار کمی درد و یا حس کشیدگی در عضلاتش حس کند که چیزی طبیعی و عادی است؛ ولی در صورتی که درد غیر معمولی یا بیشتر از توان تحمل او است، می‌بایست پزشک را در جریان بگذارد تا دلیل درد بررسی گردد.
کاردرمانی در خانه ضمن بر مزیت‌هایی که برای توانبخشی بیمار ذکر شد، دارای یک مزیت با اهمیت دیگر می‌باشد. زمانی که کاردرمان در خانه بیمار حضور پیدا کند، قادر است امکانات زندگی او، اوضاع خانه مانند داشتن پله یا عدم وجود توالت فرنگی را بررسی کرده و لیستی از ملزومات درمان بیمار ارائه دهد.
به عنوان مثال، بهترین محل قرارگیری تختخواب بیمار برای انجام دادن تمرینات را تعیین کند و یا در صورت لزوم نقاطی برای نصب نرده روی دیوار تعیین کند تا بیمار برای حرکت راحت باشد. این مسئله و موضوع را کاردرمان‌های مجموعه پزشکی ویزیت اول به درستی و با تسلط انجام می‌دهند.
فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل
توانبخشی سکته مغزی در منزل هم درست مثل کاردرمانی در محیط خانه و با رجوع فیزیوتراپ با محل زندگی بیمار آسان است. فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل یکی از خدمات اساسی و اصلی مجموعه ما می‌باشد.
در فیزیوتراپی به شخص بیمار که به سکته مشکلی دچار شده، یاد داده می‌شود که چگونه با برخی روش‌ها و حرکات درمانی بتواند ناحیه‌ای از بدن را که فلج شده است، مجدداً استفاده کند و چگونه قادر باشد از بخش‌های دیگر بدن که سلامت هستند، برای جایگزینی قسمت‌های دیگر استفاده کند.
امکان دارد بیشتر بیماران سکته مغزی در چند هفته یا ماه نخست سلامتی خود را مجدد بدست آورند و اشخاصی هم نتوانستند در این مدت به نتیجه‌ای برسند، نباید ناامید شده و به درمان خود ادامه دهند. فیزیوتراپی سکته مغزی پس از یک مدت تمام شده، ولی خود بیمار می‌بایست تمرین‌هایی که خود فیزیوتراپیست برای اوقات دیگر بیمار توصیه کرده است را انجام دهد.
فیزیوتراپی برای عادی کردن کنترل در ماهیچه‌ها و برگشت شرایط بیمار به حالت معمولی کمک می‌کند. فیزیوتراپی می‌بایست خیلی زود بعد از سکته مغزی در خانه یا بیمارستان آغاز گردد. فیزیوتراپ در نخستین جلسه بیمار را تحلیل می‌کند و برنامه اصلی درمان را ضمن توجه به شرایط بیمار تعیین می‌کند.
امکان دارد فیزیوتراپ از ماساژ عضله‌ها و یا تمرینات کششی، در کنار تمرین درمانی بهره بگیرد. در بعضی موارد هم برای فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل احتیاج به دستگاه‌هایی است که فیزیوتراپ آن‌ها را به خانه بیمار می‌برد تا درمان به بهترین روش ممکن انجام گردد.
عواملی که بر مقدار کیفیت درمان فیزیوتراپی بیماران سکته مغزی تأثیرگذار است:
- آموزش دادن نکات تمرین درمانی به همراهان بیمار و خود بیمار؛
- همکاری کردن خود بیمار؛
- درمان‌های دارویی؛
- تأکید داشتن روی انجام دادن منظم تمرین؛
- داشتن انگیزه بیمار برای درمانش؛
- مقدار امید به زندگی؛
- تکرار کردن تمرینات در خانه به وسیله خود بیمار و خانواده بیمار.
همینطور امکان دارد، بنا به صلاح فیزیوتراپیست، فیزیوتراپی بیمار سکته مغزی ضمن بر درمان‌های فیزیکی، با روش‌های دیگری هم دنبال گردد. برخی از این متدها در لیست زیر نام برده شده‌اند:
- شاک ویو؛
- الکترواکوپانکچر؛
- تیپینگ؛
- لیزرتراپی؛
- ایر کامپرشن؛
- تحریکات الکتریکی مانند تنس آی اف ، اف ای اس و …؛
- و…
روند درمان فیزیوتراپی برای سکته مغزی در منزل
فیزیوتراپی تنها متد درمان برای ابتلاشدگان سکته مغزی نبوده و اشخاصی که به سکته مغزی دچار شده‌اند، به صورت مرتب به وسیله پزشک چکاپ شده و زیر نظردرمان‌های دارویی قرار دارند. با این وجود انجام دادن مرتب جلسات فیزیوتراپی نقش مهم و اساسی در درمان سکته مغزی با فیزیوتراپی دارد.
بدن بیماران معمولاً در روزهای اول بعد از سکته مغزی در شرایط بسیار بدی قرار دارد؛ البته شدت بی حس شدن بدن به شدت سکته وابسته است؛ ولی تعداد زیادی از اشخاص قادر به جویدن و بلعیدن تکه‌های غذا نیستند و یا حتی توانایی حفظ تعادل سر را روی گردنشان ندارند.
همینطور راه رفتن و نشستن برای آن‌ها غیرممکن می‌باشد؛ ولی روند درمان بیماران نسبتاً سریع بوده و در 6 ماه نخست درمان با فیزیوتراپی، توانبخشی، کاردرمانی و … که تقریباً به طور همزمان انجام می‌گردند، بیمار قسمت قابل توجهی از توانایی‌های حرکتی خود را بدست می‌آورد.
در شروع تمام تمرکز روی نشستن بوده که همزمان با حفظ سر روی گردن انجام می‌پذیرد. البته پزشک به صورت همزمان روی حرکت دادن دست و پای بیمار هم کار می‌کند تا عضله‌ها این بخش‌ها تحلیل نروند. در این مرحله بیمار بسیاری از حرکات و تمرینات را به طور خوابیده انجام می‌دهد.
در مرحله‌ی بعدی، زمانی که بیمار به نشستن قادر باشد، تمرکز درمان روی حرکت دادن کلی بوده و همینطور ایستادن بیمار خواهد بود. در این مرحله فیزیوتراپیست روش‌هایی به بیمار یاد می‌دهد که با انجام دادنشان، قادر است با صرف انرژی کمتر و راحت‌تری روی پاهایش بایستد و تعادل خود را حفظ نماید.
مراقب باشید در این مرحله، بیمار در زمان انجام تمرینات وزن خودش را روی دو پا پخش نماید، نه تنها روی پای سالم. در این مرحله بیمار آموزش می‌بیند که با عصا یا واکر قدم بردارد. در مرحله بعدی، راه رفتن بدون عصا یا واکر به بیمار یاد داده می‌شود و روی حرکات کلی انگشتان دست متمرکزتر می‌شود.
بدین صورت بیمار می‌تواند تعداد زیادی از امور شخصی خود را انجام دهد و اعتمادبنفس و امید کافی را برای دنبال کردن ورزش‌ها باز می‌یابد تا در پایان کار بتواند انگشتان خود را حرکت داده و راه رفتن بدون مشکل را تجربه کند. البته از یاد نبرید که بعضی صدمات ماندگاری داشته و وابسته به مقدار آسیب مغزی امکا ندارد همچنین نتایجی به صورت کامل حاصل نشوند.
سکته مغزی خفیف و فیزیوتراپی در منزل
یکی از با اهمیت ترین سکته‌ها که بیشتر در سالمندان رخ می‌دهد، سکته مغزی خفیف است. سکته مغزی خفیف یا ministroke نوعی حمله موقت بوده که به عنوان حمله ایسکمیک موقت شناخته می‌شود و هنگامی روی می‌دهد که به صورت موقت به بخشی از مغز فرد خونرسانی نمی‌شود.
علائم این گونه سکته هم موقت بوده و معمولاً پس از 24 ساعت از میان می‌رود. در برخی مواقع سکته مغزی شدیدتر بوده و موجب ایجاد ضعف و ناتوانی می‌گردد. در این صورت مطلوب است شخص فیزیوتراپی شود که عضو آسیب دیده به شرایط قبلی خود بازگردد.
نکاتی برای مراقبت از بیمار سکته مغزی
فردی که به سکته مغزی دچار می‌شود، تا دیروز یک شخص سالمی بوده و حالا به علت این بیماری به شدت به اطرافیان خود وابسته است. بنابراین اهمیت دارد که اطرافیان و مراقبین بیمار مانند همسر و فرزندان به بعضی نکات دقت داشته باشند تا به درستی از عزیز و بیمار خود مراقبت کرده و شاهد بهبودی هرچه زودتر او باشند. بعضی از این نکات در ادامه بیان شده است:
- سکته مغزی هم بر روحیه بیمار و هم ری اعصاب اطرافیان او تأثیر منفی خواهد گذاشت. تا حدالامکان صبور، با روحیه و پر انرژی باشید و جلوی افسردگی بیمار، خودتان و اطرافیان را بگیرید. همچنین می‌توانید در صورت نیاز از کمک روانپزشک هم استفاده کنید؛
- عزت نفس بیمار را حفظ نمایید. اجازه ندهید ملاقات کنندگان، غریبه‌ها و کودکان او را با پوششی نامناسب یا در شرایط ناخوشایندی دیدار کنند؛
- واکر، عصا و سایر لوازم را در نزدیکی نیمه سالم بدن بیمار قرار دهید؛
- در غذا دادن به بیمار عجول نباشید. غذا را با قاشقی کوچک در نیمه سالم دهان او بگذارید؛
- مراقب باشید اندام‌های فلج بیمار در زمان نشستن یا خوابیدن به شکلی درست قرار گرفته باشند؛
- داروهای بیمار را سر وقت و تایم بدهید؛
- در صورت دیدن هرنوع علائم غیرمعمولی مانند کاهش سطح هوشیاری، تب ، تشنج و … به سرعت به پزشک مراجعه کنید؛
- در جلسات فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل یا کلینیک درمانی حضور داشته باشید و روش درست تمرینات را یاد بگیرید؛
- در روز چندین مرتبه بیمار را مورد تشویق قرار دهید که حرکات و تمرینات را انجام دهد؛
- چنانچه بیمار برای حرکت احتیاج به کمک اطرافیان دارد، در نحوه نگهداری او بسیار دقت نمایید تا ناخواسته به عضلات او صدمه نزده یا پوست او را نخراشید.
چه عواملی در کاهش بروز سکته مغزی تأثیر دارند؟
بهترین راه مبارزه با سکته مغزی و عدم احتیاج به فیزیوتراپی برای درمان، پیشگیری کردن از این بیماری می‌باشد. عوامل گوناگونی مثل جنسیت،نژاد، سن و … در بروز این بیماری دخیل هستند که ما توانایی تغییر آن‌ها را نداریم؛ ولی قادر هستیم با اصلاح سبک زندگی خود و رعایت بعضی نکات ساده، تا میزان قابل توجهی خطر مبتلا شدن به این سکته را کم کنیم.
پس پیشنهاد ما در مجموعه پزشکی ویزیت اول این است که تلاش کنید خود و خانواده خود موارد ذیل را تا حد بسیار زیادی رعایت کنید تا ضمن بر سکته مغزی از بسیاری بیماری‌های دیگر هم در امان باشید.
- کم شدن استرس
- ورزش به صورت منظم
- کاهش وزن
- پرهیز کردن از استعمال دخانیات
- پرهیز از مصرف موادمخدر
- کنترل فشارخون
- پرهیز کردن از مصرف بی‌رویه چربی
- پرهیز کردن از مصرف نوشیدنی‌های الکلی
- مصرف منظم میوه و سبزی
- انجام فعالیت‌های فیزیکی، مخصوصاً در اشخاصی که توسط شغل خود مدت زمان زیادی در روز پشت میز می‌نشینند.
مجموعه پزشکی ویزیت اول، با دارا بودن تیم درمانی کامل از فیزیوتراپ‌ها و کاردرمان‌ها برای برگشت بیمار شما به زندگی معمولی کلیه تلاش خود را خواهد کرد؛ تنها کافی است با ما در تماس و در ارتباط باشید.
سخن پایانی؛
سکته مغزی یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در سراسر جهان است و باعث ایجاد مشکلات جدی در زندگی روزمره بیماران می‌شود. این بیماری معمولاً به دلیل انسداد یا خونریزی در مغز اتفاق می‌افتد و می‌تواند منجر به از دست دادن توانایی حرکتی، گفتار، بینایی و حافظه شود. بعد از گذشت مرحله اولیه و تحت درمان قرار گرفتن، بیماران نیاز به توانبخشی سکته مغزی دارند تا بتوانند به حداکثر توانایی خود بازگردند. توانبخشی بیماران سکته مغزی یک فرآیند طولانی و پیچیده است که نیازمند همکاری چندین تخصص مختلف از جمله پزشکان فیزیکی، متخصصین حرکتی، روانشناسان و خانواده بیمار است. این فرآیند شامل جلسات فیزیوتراپی، حرکت درمانی، گفتار درمانی و مشاوره روانشناسی می‌شود. هدف اصلی توانبخشی در بیماران سکته مغزی، بازگرداندن حداکثر توانایی حرکتی، گفتاری و عملکرد روزمره به بیمار است تا بتواند به حداکثر استقلال و کیفیت زندگی خود دست یابد. علاوه بر این، توانبخشی سکته مغزی در منزل نیز یک بخش مهم از این فرآیند است و باید فضای مناسب و تجهیزات لازم برای تمرینات روزانه بیمار فراهم شود تا بتواند بهبودی خود را بهتر و سریع‌تر تجربه کند.
بدون دیدگاه